训练场上，哀嚎声此起彼伏。
他们已经保持这个姿势将近十分钟，感觉四肢的筋骨都要断裂了。
方羽脸色淡漠，静静地看着这群队员。
这套体术，起初训练的时候，的确很非常痛苦。
但只要让四肢形成了肌肉记忆，之后就会越来越简单。
黄小龙汗如雨下，额头上青筋直冒。
他看着站在前方的方羽，心中的怨愤越积越多。
他在不到三十岁的年纪晋升到中将之位，本已算是人中之龙，心气很高。
可如今，他居然被一个在军中毫无资历的毛头小子当做猴子一样耍，还不能反抗！
这种屈辱，他几乎要承受不住了！
这时候，两道身影慢慢朝方羽走来。
看到夏和光出现，本来已经快要承受不住的队员，咬着牙，卯足劲死撑，甚至闭上嘴，不愿发出哀嚎声。
他们可不想在大帅面前出丑！
黄小龙看到夏和光身旁的女人，眼神都变了。
她怎么会来这里？
该死！偏偏在这种时候！
在他最憋屈，最难堪的时候！
“方队长，辛苦你了。”夏和光微笑道。
“没事，我就是来这里站一站，一点也
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