则气短或气喘、呼吸少气、面色发白、头面四肢浮肿、饮食不香、肠鸣、便消化不良、多汗自汗，动辄易患感冒，脉搏虚弱无力、舌质淡、舌体胖大、舌边齿印等，这些均为气虚之象。凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物……”
几位姑娘听得一愣一愣的。温婉也是呆愣了半响，没想到她倒是一个精通医理的高人。难怪做的药膳这么好吃，看把她滋润得，温婉深深觉得自己拣了个宝贝。恩，外公对她还是非常好的。这么高端的人才，都给送到她这里来了。
“没想到，这小小的一道菜，竟然蓄含了这么多的只是在里面。我还真是孤陋寡闻啊。”如羽赞叹道。
“所谓三百六十行，行行出状元，也就是这个意思。所以这当人，可以不会谋样东西，但绝对不能存了轻视之心。”温婉很是老气横秋的评论，说得夏影自己都笑了起来。
“不知道的还以为你七老八十呢，这么老气的说。还有，这里你最小，别老是一副大姐姐的派头，知道吗？”玉秀看着温婉的样子，不禁笑着说道。
“就是，老觉得是老大，我们这