多大的用处，学会念经和学会修炼内功的难度可是不能同日而语的。
布鲁斯·班纳很快就记下了《冰心诀》的修炼口诀，但是对其中的内容却是不甚了解，对于寻找气感就更是一头雾水了。
没有办法，林奇只好从最基本经络穴位，丹田构造开始教起，这些颠覆现代科学理论的东西一下子就刷新了布鲁斯·班纳的三观。
但是为了控制自己的情绪，布鲁斯·班纳还是努力地学习着，他不想再当人们眼中的那个怪物了。
而就在布鲁斯·班纳在林奇家中学习《冰心诀》，钢铁侠在家里研究更新自己的钢铁战衣，雷神又跑去会自己在人间的女朋友的时候，洛基这个家伙又卷土重来了。
虽然没有了心灵权杖，但是神盾局的那些东西还是根本就对付不了洛基的，又被洛基把宇宙魔方抢走。
这下子洛基的计划又一下子完成了，齐塔瑞人又要降临地球了。
(本章完)