正文 6.27－7.4感谢书友鼓励及如何煮药膳(2/2)

克，八角2粒，桂皮6克，花椒5粒，山柰4粒，盐4克，姜5克。

    制作：

    1.将红枣洗净，去核；豌豆浸泡一夜，淘洗干净，去泥沙；姜拍松，葱切段。

    2.红枣、豌豆、八角、山柰、桂皮、花椒、盐、姜、葱、酱油同放锅内，加水800毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。

    食法：每周1－2次。

    功效：补气血，美容颜，润肌肤。适用于气血两亏、面色无华等症。