正文 第八十章 唐朝人也得高血压(7/7)

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    润肤药膳

    人参核桃饮（温）

    配方：人参3克，核桃仁5克，冰糖适量。

    制作：1.将冰糖打成碎屑，核桃仁打碎，与人参放入沙锅内，加水适量。

    2.将沙锅置武火上烧沸，用文火煮熬1小时即成。

    食法：每日一剂，代茶饮用。

    功效：益气固肾，补肾美容。

    宜忌：感冒咳嗽者慎食，不宜与萝卜、茶叶同服。