我这个势，身体一低，拽住了我的腰部，直接给了我一个过肩摔。
我整个人凌空飞起，结结实实的摔到了地上，就感觉这个后背都快给摔碎了，这一次，我真的不想起来了，先前的疼痛感都在不断的袭来，感觉自己身上好像每根骨头都在疼，每条筋都在发热一样，疼的要死。
我问余澈还有多久，余澈说还有10秒，那谢师兄见我怎么坚持，也有点不忍动手了，只是看着我道：“这十秒，我不动你，你要是站起来，也算你赢！”
说完他就双手抱拳看我，我先用一只手撑着地，让自己慢慢的起身，一路咬着牙，终于半站了起来，余澈一边给我倒数一边给我加油打气。
最终我还是咬着牙浑身肌肉都在抖动情况下站了起来了，那谢师兄叹了口气，朝我露出一个苦笑，其他的两名学生在哪拍掌叫好，就连李师傅看我的眼神都不同了。
余澈说了一声时间到后，我就直接趴在了地上，把他吓得够呛，连忙过来问我有没有事，我说了没有，顺便问他有没有烟，他说有，然后就拿一根烟给放我嘴上，还给我点着。
我就这样躺在地上抽烟，动都不想动，连烟灰都不弹，就看着李师傅，看他有啥反应。
李师傅过来扶起