身起床，首先是风雨不改，雷打不动的晨练。一套虎鹤双形拳打完，活络筋骨热身完毕，又取出千军荡，耍了一套少林紧那罗王棍。这套棍法以扫打点挂，抡劈拔架、舞花挡挑为主，动作快慢相间，攻中有防，防中有攻。虽不入七十二绝技，但平心而论，其威力并不下于洪门六点半棍。认真比较的话，六点半棍比较适合单打独斗，而紧那罗王棍则擅长以寡敌众，两者可谓各擅胜场，不分伯仲。
尽情出了身淋漓大汗，陈胜这才走进卫生间，打开沐浴器，痛痛快快地洗了个热水澡。还没洗完，忽然间就听见通往苏紫菱那边房间的门扉，响起了“笃笃笃～”连串敲门声。
武者愕然一怔，也没多想什么。只是关上水龙头，随手从旁边架子上取下条白色大毛巾，在腰间绕了一圈然后再打个结，便径直走出洗手间，过去开门。大门一开，苏紫菱登时“啊～”地脱口惊呼，情不自禁地向后连退几步。仿佛被陈胜浑身只裹了条白毛巾的模样吓到了。
小嫩模胸部份量之沉重，本就傲视同群。这么突然向后跳开，胸前双丸登时便随之上下抛甩。上一刻，几乎要撑破她身上那件薄薄的睡衣衣襟，下一刻，却又活像两个盛满了甜美乳酪的水囊般向下沉坠。再加上她站定以后，又伸手紧紧按在自己胸前。以