丽萍的理论中，笼统而言，中国古典舞可以分为仿古宫廷类，如：霓裳羽衣舞，咸池舞;道具类，如扇子舞、鼓舞、剑舞、；民族舞类，如李老师最著名的孔雀舞。
跳古典舞讲究精、气、神和手、眼、身、法、步，其中最难得其三昧的又是神韵，苏桐当年初到艺术团的时候，最先就是跟着京剧老师学，学那种一举手一投足、一抬眼一低眉的神韵。学民族舞的时候，又要到孔雀园，天天盯着孔雀看，看得都要数清孔雀的尾羽有多少根了，还是没学到孔雀是那种神韵和美丽。
苏桐穿着舞裙走到舞蹈教室，以前那些求学岁月又历历在目了，清晰得仿佛就是昨天，在云南跟着李丽萍学舞的时候，她一直觉得自己是要走职业舞蹈演员的路的，她又是真正喜欢舞蹈的，那时候，除了还要去学校上学读书，舞蹈就是少女苏桐生活的全部。
陈嘉欣这家俱乐部的舞裙，外面看是裙子，里面却是隐蔽的两条雪白裤腿，方便做各种舞蹈动作。
苏桐先是做准备活动，绷脚、勾脚、压腿、下腰，然后是劈叉、倒立、翻筋斗，没想到这么久没好好动过了、年龄又大了，虽然倒立很翻筋斗做起来感觉很累，完全不像以前那样轻松，更别说被老师罚的时候可以倒立一个小时，劈叉却是容易得很，柔韧