，年纪大了应该多吃一些水果和蔬菜，以素食为主，尤其是早膳，午膳可以吃荤食，晚膳尽量不宜吃的过饱，七八分就好，有几分饥饿感也是正常。”
司徒睿微微一愣，他不是觉得林晴说的没有道理，只是觉得要是按照她说的那些去做，人生反而没有了很多趣事，他上下打量林晴道：“你这么瘦，不会都是被自己饿得吧，以后啊，你要多吃饭，这样对身子好，你看看现在这样，大风一吹，你就被刮走了，你以后早上都过来跟我用膳，我就答应你吃的清淡，你呢要赔我锻炼，你这身子骨可不行！”林晴没有想到一顿早饭不要紧，把自己给卖了，而且每天早上还要被老爷子拉起来做陪练，这命苦的，真让人不知道说什么好了！
林晴摇头道：“爷爷，我身子瘦是因为身体不好，我也在努力的调理，不过陪您一起锻炼我可真的不行，我这身子骨太差了。”她不明白为什么会濡染把这些事情告诉老爷子，她本不是一个喜欢多嘴说自己事情的人，也不喜欢把自己柔弱的一面告诉别人，可能老爷子给她的是一种可以依靠的安全感，而且老爷子对她是真心实意的好。
司徒睿听林晴如此说，忍不住上下将她打量起来。“你身子的情况是咋回事？你自己是大夫都不行吗？你不是跟赵太医的关系不错吗