第一层色身。虚空大界打不破，难出昏衢，自待内真外应，二火交光，天门自开矣。”
第二重是出神期，阳神此时已经在上丹田当中，便开始静静的等待着出神期至。何谓出神期至呢，丹道功进入上乘的修性阶段，坐中自观三花聚顶，五气朝元之景，眼前有五色祥云瑞霭飘逸，有时出现雪花一样晶亮点飞舞，出神之期至矣。在以前有一位修仙大能刘樵阳云：“阳神由中田迁上田，混合静定，待静极之际，忽然霹雳一声，轰开顶门。
第三重是出阳神，这一关是真正的出阳神的时候。简单的来说，即是阳神由着上丹田开始飞出体外的过程。在道经上面的记载是这样的：“即当闭目冥心，凝神入定于天谷内院，觉得身体如在虚空，神气飘然，明朗不昧，逍遥自在，而色身之五官百骸，自不见有，五气自然凝结为彩云，拥护法身，此时演阳神出窍之功。或见音乐嘈杂，喜气盈盈，金童玉女，左拥右护，或驾火龙，或乘猛虎，自上而下，所过之处，楼阁观宇，人间帝王。一切魔境，不可着他，必须见如不见，闻如不闻，无人大过于我（三界内外，唯吾独尊之念），只管乘驾上升。”
第四重是成就六丈金身，此时阳神已出，即是身外化身，而身外化身经过一段时间磨励，六丈金