胎息来修行，就算是在睡梦之中的时候，也可以修行，修行的速度比一般的修行快了一倍有余，如果是以这样的速度修行，从真仙的层次到达天仙的层次，按照正常的速度，需要五十万年，虽然这样的速度已经是很快了，但是要想在短短的一年之内晋升两大层次，成就天仙，却也是痴人说梦。
心灵力的修为对于仙道层次的提升可谓意义重大。即便是仅仅是胎息的层次，也可以缩短一半时间的修行，仙道之中一个层次的晋升，正常的是一百万年，但是薛冲使用心灵力的胎息之法，可以在五十万之中晋升成功。
但是薛冲的心灵力境界当然不可能仅仅停留在胎息的层次，薛冲修成了元胎，一个人拥有元胎之后，修行的速度会加快百倍，因为心灵力促使自身力量强大，用于在仙道修行的时候，自然也会快上百倍！
可是即使薛冲的心灵力达到元胎的层次，依旧无法像现在这样飞速的提升修为，薛冲之所以能在不到一年的时间里面，从一个长生第十重羽化飞升的高手晋升到现在仙道第二重天仙层次的巅峰，那是因为心灵力达到了临仙的层次。
薛冲的心灵力一旦达到了临仙层次之后，他自身的身体毛孔之中有着更加敏锐的触须一般的东西，对外界的感知更加真实和细腻，