格斗动作组合而成的一套拳术。军体拳一共有三套，不过你们不用学那么多样动作，学第一套就行了。下面我来给你们一个个动作示范讲解……”
杨教官还没有说的是，他们这些人打第一套就行了，但是选拔上去的得打全三套，那难度，他都不想说了，三套连着打，技术含量可不低。对老兵来说，他们一开始学军体拳彻底学好，也花了不少时间，现在让他们这些一丁点基础都没有的大学生，用一个月时间速成，开玩笑吧？
幸亏这次是选拔制，选个几十个人上去打就行了，要是是所有人都上，那铁定百分之九十的学生都是打地跟广播体操一样。
杨教官开始一个个动作分解讲解示范，教的速度也算是慢了，半天才教完两个动作，也是没办法，学生一个个都不得要领地，只能慢慢教，实在不行，也就过去了，反正对他们这些不上去参加的比赛的学生，要求还是放地比较低的。
男生们还是练地挺积极的，杨教官都看在眼里，但是，咳咳，动作怎么看怎么别扭啊，明显是心有余而力不足，他也不好出声打击人家的积极性，只好帮忙纠正纠正。而女生大多动作还是软绵绵的，没找到感觉，也在他的预料之中。
杨教官依旧特别注意了一下徐柔嘉，一看，眼睛就亮了。