源又看了一眼戚氏，只见戚氏对这个生下来就颇为古怪的女儿无可奈何，蒋源这才振作了精神，决定让女儿高兴一下，果真就动手记录了起来。
蒋梦瑶凑过来看了看蒋源写的字，满意的点点头，然后才又继续说道：
“而人身体中的肥肉又是如何产生的呢？就是吃和不运动造成的，吃下去的食物变成油脂，若是坐着不动，那么油脂就会在身体里囤积，然后就变成了脂肪，脂肪多了，可不就把人给撑开了嘛。”
蒋梦瑶说过这一番话之后，蒋源和戚氏的表情就逐渐变了，戚氏从一开始的不相信，到现在的被吸引，虽然女儿这番话她是第一次听说，可是，却让人有一种说的很对的感觉，于是她也干脆坐到了桌子旁边，决定再继续听下去试试。
“如果要减肥，那么我们首先就要控制脂肪的摄入，也就是少吃一点，注意，不是不吃，而是少吃哦！一个人一天所需要的营养其实并不多，若是要维持生命，哪怕只吃两颗果子也能维持，可是，这个方法对爹娘你们却不适合，因为你们的骨架在这里，若是一下子吃的太少，就很容易像爹这回这样，不行。”
阿梦老师说到这里，胖妈就立刻提出了疑问：
“那我们该怎么办呢？”
蒋梦瑶见戚氏这般殷