不是天残，身体就基本上没什么大的问题，不然早夭折了。
还真是多运动，多吃营养餐的问题。
梅氏不信，温老夫人不会勉强，只跟温宥娘招呼道：“宥娘，你且将你写的食谱子给梅太太一份。”
温宥娘应声而去，隐隐听见温老夫人爽朗的声音，“老身活到这把岁数，莫不是要靠哄你们这般小辈过活？余卿自幼被老身带大，除了生病时有吃药，其他时候从不请郎中！平日里多练练腿脚，吃些许补汤，就顺顺当当的长了这么大。”
☆、第021章 天岳疑中毒
温宥娘所写的食谱，大多是上辈子自己吃的.后来又学着做给自己弟弟吃，也算是手艺精湛，博才多学。
等穿越到这个世界，遇见一个早产的便宜弟弟，做得更是熟稔，把各种营养套餐做成了两本集子。
一本写的是各种药膳、补汤的步骤、用材，另外一本就是营养套餐的各种配套以及避讳。
古代与现代不同，现代的人们习惯于分享，许多东西都愿意无偿的拿出来给人看，特别是在吃的方面，也只有拿出来售卖的产品才会注重保密。
而在古代，不管是食谱还是其他技能方面的书籍，基本上都属于一个家族的机密，绝不轻易露出来，因此很多瑰宝倒因