一下心情，钟云目不转睛地看着那个人影，人影又开始挥拳了，他看得非常仔细，生怕漏过一个细节。
演示了三遍后，人影消失了。钟云一下子跳了起来“靠，别走啊，我还没看清楚呢。喂，喂……”他心里那个急啊。
这时，系统的声音再次响起，“根据统计，你的技巧完全不达标。学不了体术技巧，破。”
“学得了，学得了。”钟云急忙说道，“让我再看几次，看几次我就能学会了。”
系统并不理他，“鉴于这种情况，你的挑战暂时停止，先学习初级技巧。”
“啥！”正急得跳脚的钟云一下子愣了，接着是狂喜。
元的使用技巧其实很容易练习，和积聚元的修练一样，都是靠呼吸和冥想。
本来，元的积累和使用的练习是同时进行的，不过当时ZERO资料库关闭的部分太多，只有积聚的方法，这样才导致钟云缺了一条“腿”，明明体内的元颇为深厚，技巧却差得令人发指。
元的使用技巧说穿了很简单，就是不断地训练元，让它们变得“听话”，指东打东，指西打西，如臂使指。
训练的方法就是在冥想状态，运用呼吸控制身体迫使元按照自己的意图运行，慢慢