止运转心法，而且还加上了攻击动作。
陆飞越看越满意，心道陈洛丹这丫头的资质确实是不错，要是完全‘交’给太一‘门’的人来教导，还真就糟蹋了！
陈洛丹练的认真，完全沉浸在修炼中，就这么度过了一宿都没有察觉，等天‘蒙’‘蒙’亮的时候，她已经能在一次攻击中，打出三叠劲力了。
不过，由于心法还不纯熟，她的动作非常慢，比公园里老大爷练的太极拳还要慢，用这种东西去攻击的话，那和送死差不多。
陆飞盘算了一下，觉得她把这初步的东西练熟的话，至少两个月，应该能赶上长老的考核了。眼看着天都亮了，陈洛丹的衣服都已经被汗水打湿，后背一大片都是水迹。陆飞便轻咳了一声，提醒道：“洛丹，这次到此为止吧，你已经练了一宿了。”
陈洛丹缓缓手工，虽然她知道自己现在掌握的还不熟练，但是她已经感受到了这个心法的独特之处，并且有信心在很短的时间内掌握。
咕噜噜……
忽然一阵腹鸣声响起，陈洛丹练了一宿，消耗很大，难免饥饿难当，肚子不受控制的叫了起来，她不由得脸一红，赶紧缩紧小腹，不让它继续作响。
陆飞则掏掏耳朵，笑道：“