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天清晨，陆玄都会进行“古武”.
就算跟着ds公司，来到这个“危险之地”，陆玄常展开。
清晨的修炼与平时的真气修炼有些不同，主要在于身体的反应。
一般来说，陆玄在清晨会进行的体能常规训练有两种。
第一种是速度与力量的磨砺。
不断提升自己的速度与力量，并且利用速度与力量对周围的障碍物进行破坏，这个训练一方面会让古武者在非战斗时期保持状态，另一方面也算是一种发泄与释放。
对长期修炼的武者来说，每次修炼都是一个累积，反复的累积之后，没有正确的释放途径，那将是很可怕的。
轻则积郁成病，重则走火入魔。
陆玄每一次的力量释放可以说都是相当的暴虐，当初在tl机甲研究中心时，周围的人都对陆玄的释放大为头痛。
因为那些供机甲攻击的障碍物与设施，经常被陆玄打得破烂不堪，无法修复。
让tl机甲研究中心损失惨重。
第二种是打空拳。
简而言之，就是凭空打一套拳法，一般这种情况下，陆玄都会刻意放慢拳速。
如果有