在夏商时期，中华大陆到处都是灵山秀水，奇珍异宝，这使得大量的修行人过度的采摘这些药草奇珍，用以炼化灵丹妙药或者灵萃法宝。
可这些神药和法宝的药材选取，无一不是以千年为单位的，再不济也是以百年为单位，可人口数量总是越来越多的，慢慢的僧多粥少，上哪儿去找那么多千年灵药，百年灵药去？
也正因为这样，中华修行人坐吃山空，以炼丹为主的流派渐渐的衰落下去，而金丹派创始人张伯端在南宋时期横空出世，他指出：灵丹妙药既然越来越少，那我们何必向外界寻求大道，真正的金丹大道便在自己体内！
这时，内丹派崛起，内丹修行人修炼出来的内丹阳神，虽然修行速度较慢，但其真元雄浑磅礴，远胜于那些服丹服药而修炼出来的修行人，只要实力不相差太大，两边一接触斗法，外丹派几乎是一触即溃，完全不堪一击。
因此南宋以后，内丹派的门派实力上以惊人的速度压倒了外丹派。
李云东虽然以外丹入道，但是他本质上却是一个内丹修行人，而且他此时体内的金丹阳神之凝练磅礴，当世无匹，他称第二，只怕无人敢称第一。
商朝这时候的修行人都是不修炼内丹的，他们几乎无一例外都是服