筋经。
易筋经的韦驮献杵第一式至第三式，是用来改变人体筋骨、经络结构的心法，也是最难修炼的三关。修炼方法繁杂异常，稍有不慎就会前功尽弃。当初圣手王花费了近十年的时间才完全突破这三关，然后才进入内力蓄积的阶段。现在李明虽然有了太清功的基础，又有自己对身体结构的认识，但一开始修炼起来也还是觉得没有头绪。这不，在帐篷里修炼了一天了，自己感觉到进境甚微。
眼见天色已晚，李明收功走出了帐篷。张瑶正在帐篷外焦急的等待着，看到李明出来，急忙赶上去对李明说道：“先生，你没事情吧？刚开始修炼不要太着急了，练内功最忌躁进，不小心会走火入魔的。对了，林小姐已经醒了过来，她口口声声说要见你，快进去吧。”
李明走进了后仓，见林小姐正躺在床上与小翠聊天，换上女装的她居然显得那么娇柔，丝毫没有了以前男装时的英姿飒爽，只是脸色依然是那么蜡黄。见到李明进来，林小姐对小翠说道：“小翠，我和你家先生有事情要谈，请你先出去一下。”
看着小翠走了出去，李明走到床前，问道：“林小姐感觉好点了吧？现在伤口应该感到疼痛了，如果你忍受不住的话对我说一声，我会暂时给你止痛的。”