炼中，打通奇经八脉是必然的事，不然你只练经不练脉吗？即便是以某经某脉为主，其它正经和奇脉也是要打通的，不然这不是内残吗？内残闯什么江湖？
在打通了任督二脉后，得到先天精气为助，加上下中上三丹田连成一体，可以小周天行功，那练起来便事半功倍了。
等内力壮大后，向下打通堵塞的经脉，都打通后，就可以平日里温养全身经脉，达到强健内腑的作用，不但可以强身健体，而且还会延年益寿，顺便还能养颜（衰老变慢算养颜吧？）。
当然，这时候病自然而然的就好了，行走也早就没问题了。
之所以选择从手太阳太阴经脉入手，也是因为李如海考虑到奈奈子的实际情况——不先用还算比较通畅的经脉壮大内力，而是直接从已经堵塞或是半堵塞的经脉开始，那她花上十几二十年能理顺一条经络，李如海就算她根骨绝佳。
其实，像是奈奈子这种情况，在李如海以前的世界，是不会有门派要她的，这种经脉堵塞这么严重的人，算是天生废人，要是不小心穿越了，这种主角模版适用于废柴流。
奈奈子要感谢千雪美奈，要感谢相原秀中，这不是这两个人的孽缘，李如海即便是再好心，也不会花这么多时间和