米.
卓凌风已经快坚持不住了，但是他告诉自己不能倒下，硬着头皮跑了3000米这才慢慢的走到操场的一张凳子上坐下。
然后盘坐在凳子上，闭目养神，脑子运转着‘神龙决’的内功心法。
不出一阵，整个人轻松了许多，他坚信自己只要坚持，早晚一天还是会修练有成的。
这里不是九天之上，到处都是灵丹妙药，仙草异果，想要提升自己的修为必须得靠自己的努力。
脑子里慢慢的形成了一个计划，而这个计划也是卓凌风想要实行的，因为他只有变强，才能得到尊重，才能保护好家人，才能重踏九天。
休息一阵之后，卓凌风尝试了演练了‘移形换影’身法，但是无论他多么的用心，不发始终不够如意，只能是比平时快了一点而已，原因在于身上没有灵气，没有内力，催动不了‘移形换影’的步法。
卓凌风索性的回道了教室上课。
时间总是过得那么快，转眼一阵子放学时间到了。
卓凌风来到了班主任的办公室。
王思雨的办公室门虚掩着，并没有关门，透着门缝卓凌风看到王思雨正在批改教案，还别说，认真工作的女人就是美。