自然是被美色诱惑了,甚至在没有经过医生同意的情况下,就答应将这个基本无人光顾的催眠室给他一段时间。
邢毅缓步走到她身边坐下,却见她正睁着眼巴巴的望着他。
“这又是游戏吗?”
他面带笑意,不置可否。
“你只要乖乖的闭上眼睛,专注于我的声音。”
他徐徐说着,开始引导着她专注去做一件事。
专注对于催眠来说非常重要。
他打算用催眠,探求她内心深处的东西。
借此是为了知道,这个扮演乔阡婳的女人能给他提供多少信息。
催眠并不等于睡眠,它是处于清醒和睡眠之间的状态。从字面上理解,催眠很容易被误解成就是让人进入睡眠状态。
“把注意力放到自己的腹部,感受起伏。”
“呼”
她闭上眼,将注意力集中到自己的腹部的时候,确切的感受这种起伏变化,甚至身体上其他的感官都暂时隐退了,留下的仿佛只有自己与自己的腹部的对话。
约五分钟之后,邢毅又开口了。
“把注意力转移到胸腔,感受胸腔的起伏运动,甚至可以尝试着去听自己的心跳。”