一个概念！虽然两者都是长生不老体。只是！意识体是以你的意识存在而存在！你的肉身虽然死了，腐烂了什么地，可你仍然可以感觉到自己的存在。这就是意识体！也有人说，这是灵魂。进入心界后，你就可以得到意识体。
相对来讲，获得意识体比较容易，只要有人接引你进入心界，你就可以获得意识体。你就可以以一个意识体的身份，得到长生不老！
而真人体，则是真正地长生不老体，他是以你的真实肉身存在而存在！
秦始皇与汉武帝等历史上的名人，他们大多以意识体而存在，而不是真人体。
老子是第一个修炼成真人体的，他是道家学说和道教的始祖，修炼成真人体并不奇怪。尹喜有没有修炼成真人体，无人知晓。因为！历史上没有记载。
杨朱修炼成为真人体，在《庄子》一书中是有记载的。
庄子在后世的时候，被封为“南华真人”，应该也已经修炼成了真人体！