庄子笑道：“这有什么不好呢？在大周天下，有多少君王，都想长生不老，永远做着君王的位置，享受荣华富贵、权力天下。你啊！你是国宝啊！你！君王们要是知道你有这个本事，还不把你请去，请教他们修炼的方法。”
“好什么好啊？”列子叹道：“当我进入修炼状态，一切都停止了啊？我什么都不知道了啊？君王学这个又有什么意思？当他学会了这种方法，他进入了修炼状态，一修炼起来就是几天、几个月，甚至是几年，他的位置可能就被别人给篡夺去了。等到他醒来的时候，他的荣华富贵，他的权力都不存在了。我敢说，他会杀了我的！”
是啊！君王们希望自己长生不老，天天享受、时时享受。可他们并不希望时间停止啊？你的时间停止了，可别人的时间并没有停止。你的时间停止了就等于你“死”了，你没有作为了。而别人，就可以趁着你“死”了的时候，继续他们的人生计划，篡夺你的权力、你的所有！
不过！庄子并不想就这个问题纠结下去。他关心的是修炼，是如何才能达到这种“忘我”的境界？
师父告诉他，道家修炼的最高境界是无，让一切达到“无”的状态！“内视意守无”是道家修炼的最高境界。
道家修炼