伏的动作，用他自己的话说叫俯卧撑。但是大家怎么都觉得这是在家和婆娘做床上运动时的动作，很开心，于是嘻嘻哈哈地开始起来。
在婆娘身上是很舒服，但是在地上就没那么好受了。
小半个时辰后，很多人都累地趴在地上，一动不动地喘着粗气。
朱大也是一样。刚开始的时候他也是觉得很开心。没在地上做过，不知道啥滋味，真是不做不知道，一做吓一跳，原来这件事居然这么痛苦啊！
大家于是都开始怀念起大早上的时候的跑步。还是用朱一刀的话说，这叫五公里武装越野。
做五组，每组一百个。说起来容易做起来难，朱一刀自己也是满头大汗，但他咬着牙坚持了下来。每当他放弃的时候，眼前仿佛都出现了沈云那满身的鲜血。
他愣是一声不吭，累了就休息会。汗水顺着下巴往下淌，很快就在面前的地上流成了一条小溪。
这一幕落在很多人的眼里，都暗暗对这个新晋参军佩服不已。
一个小白脸，还是个医士，毫不利己的动机，不辞辛苦，不怕劳苦，穿着和大家一样的衣服，做着和大家一样的训练，吃着和大家一样的苦，这是什么精神？这是把自己当兄弟啊！这才是一个真