美,现在以瘦为美,女生一向都对自己身材有很高的要求,只有更瘦,没有最瘦!”
四人东一句西一句的闲话,十分钟很快过去。
苏教官一秒不差的走回来,大喝一声集合,身体还软趴趴的众人又不情不愿的挣扎起来,站到该死的太阳底下。
基本的队列训练,一练就是十来天。周围的同学,与刚开始的时候,精神气质都起了大变化,显然已经完全适应了这样的高强度训练。
不过,苏教官之所以被称为苏阎王,是有道理的。
“今天起,我们开始学习军体拳第一套!很简单,一共只有十六个动作。希望大家能认真练习,练好了强身健体,基本的自卫能力也不会差。”依旧是背着手,苏教官站在队列前,深深的看了眼有些兴奋的众人,“现在,我就给大家讲解一下格斗准备的动作要领!”
军体拳一向是军队必练科目,一共三套,第一套是基础。而且,先前也有教官在主席台上展示过,那威风凛凛,霸气侧漏的样子,很多男生都觉得很帅。
此时听到苏教官说从今天起,就要开始教大家,大多数男生都是兴奋的。
“当听到‘格斗——准备’的口令后,在立正基础上身体稍向左转,同时右脚向右后撤一步,两脚略成”八字形