以体能和射击训练为主，我对传统流派的拳脚功夫不是很了解。”
江飞宇后世就看到过一个新闻报道，说一位40来岁的阿姨为了锻炼身体，连续20年都通过扎马步来锻炼，下盘稳地像一坨大石头，能够在梅花桩上走出七星踏月步伐。
哪怕什么都不懂的普通人，只要常年累月地练，都能把一项技能练到极致，因为你的整个身体都会形成肌肉记忆，哪怕睡着了，也能准确无误地使出来。
江飞宇把自己的疑惑说了出来，曾广茂见他不信，说道：“你看他的手就知道了，手心、手背和关节处，都有很厚的老茧，干农活只会在手心内侧形成老茧，手背和关节处的老茧一般都是练武形成的。”
江飞宇认真看了一会，还真是如此，听曾广茂这么一分析，倒是信了几分。
又等了一会，老道士终于把一套拳打完，江飞宇安奈不住心中的好奇，上前问道：“道长，您好，请问您刚才打的是什么拳法？”
老道士倒是出乎意料地和蔼，说道：“这是道家流传下来的一套养生拳法，长期练习倒是有一点养生保健的功效。”
江飞宇：“道长，不知道，您说的这个长期是多久呢？”
老道士笑道：“这个就因人而异了，老道