着的时候，她是龙巢的宗境高手，修炼炼体功法，但是却从未接触过内功，因为内功毕竟虚构，此刻眼前的世界如此真实，姜白不知道自己是不是真的可以修炼。
她走到书架前看了起来，一共五层，最上面的这层，架子上写着“恒山入门心法”。
她抽出一本看了一下，写着，“入门心法一”，再抽出一本，又是入门心法一，又拿，是入门心法二，然后隔了基本取出一本，写着入门心法三。
姜白打开入门心法一，看到扉页上写着它的名字，叫做“玉女心法”。
入门心法二，写着“阴姹经”。
入门心法三，写着“青妙经”。
这三本心法当然是完全不同的，姜白对比着看了起来，每一本心法都是用小楷写的，她看得懂。
这“玉女心法”为中正之法，修炼不算太快，但是修炼起来风险也小，几乎不会走火入魔，大部分恒山弟子都是修炼的这玉女心法。
玉女心法还有一套配套的玉女剑法，相互辅助，威力更强。
然后是阴姹经，这是一部至阴心法，修炼后阴气加重，修炼之人变得更妖媚，同时修炼速度快，但是也容易走火入魔，风险大，很少有人愿意修炼。
然后是青妙经，和