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姜白心中虽然兴奋，但是她并没有失去本心，虽然心里很兴奋，但是她知道，自己只是刚刚产生内力而已，目前自己虽然也可以算是一个小高手了，但是在江湖之中，却也仅仅轮的上不入流而已。
什么叫做不入流，就是武功低微到了极点，小到不能再小了的意思。
好在阴姹经是一门速成内功，可以快速的增加内力，不过虽然阴姹经可以速成，但是也必须有辅助的手段，这个辅助手段在经书里也已经写了，修炼阴姹经，就需要吸取活人身体的精血。
这猛的一看，是魔教的手段吸人精血，不是正道之法，其实不然，这吸取精血，也未必都是坏的，就比如阴姹经虽然是通过吸人精血修炼，但是在吸人精血之后，却会将一部分精炼过的阳属性内力返还给被吸之人，具体的原理是，吸取精血后进行炼化，将会得到混沌属性的内力，然后将其分化成阴阳内力，将阴属性内力留在体内，然后将阳属性内力返还给被吸之人，可以说被吸之人得到阳属性的内力加持，可以得到美容养颜，肌肤润滑柔软，身体也更加健壮有力等等好处。
所以说阴姹经才被恒山派收录，成为入门弟子的功法，阴姹经的施展