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称还有时间，他几步冲到练功房。
看着那五百斤的大铁球，把齿轮密集，直接调到第二级。
这铁球下面的轨道有齿轮，一共分六级，级数越高，磨合力越强。
一级的磨合力，需要三百斤以上的臂力去推，两级的磨合力，需要六百斤以上的臂力去推。
“霍”姜骏运转长春内经，用力一推。
轰隆隆，大铁球以很慢的速度开始运动起来。
“哈哈哈。”姜骏大喜。
昨天他调到二级，根本推不动，大铁球像定海神针般定在轨道上。
这才过了一晚，他的力量有了质的提升。
不过兴奋之余，他也没功夫先练力量。
连忙跑到泳池边上，迎着晨起的太阳，曲身蹲步，开始练习日月吐息。
每天的这个时候，对他来说才是最重要的时候。
他练了两次，有两个穴道产生红点。
这两个穴道的抗打击能力，让姜骏都害怕。
姜骏知道，这才是长春内经最厉害的地方。
如果将来把全身穴道都练到这种地步，岂不是和超人，绿巨人一模一样，刀枪不入，水火不伤了。