经脉以及先后顺序向前行进。时间就在林寒全神贯注引导真气中过去，此刻的林寒早已没有精力去注意时间过去多少，当林寒将真气源头运行一圈重新送回丹田时，才感觉到真气在经脉中运行的酥麻，像是有万千只蚂蚁在血管中爬行，再也忍耐不住呻吟出声。
一旁护法的丁勉知道最难的一关已经过去，但有过经验的他知道此时仍不是松懈大意的时候，低声喝道：“不要停，引导真气在经脉中再运行三圈。”
林寒如梦初醒，早先丁勉就告诉过他真气至少要在经脉中运行三个小周天才会记住那些经脉，如此真气才算修炼成功，能够自主的在经脉中缓缓运行，只是精神上的疲惫让他完全忘记了丁勉的叮嘱。不敢再耽搁，忍着精神上的疲惫，再次引导真气在经脉中运行，好在有过一次经验，第二次就轻松许多，第三次过后运行第四次时感觉全身舒畅，林寒知道这是真气反补自身的结果。
当真气在经脉中运行了四次之后，林寒知道体内的真气已经习惯了运行路线，以后就算不刻意修炼也会自主在经脉中运行，只是真气的量不会增加多少。
林寒起身对着丁勉深深的行了一礼，恭敬的说道：“感谢师伯为弟子护法，今后师伯若有差遣，弟子必定恭从。”