已经陷入了不悲不喜的状态，完全抛却一切的杂念，心海空明，全神贯注地主意着冰火真气的运行，使其按照刚才创出的冰火螺旋图的路线来运行。
冰火真气涌出丹田，流经冰、火支脉，转至嵩阳主脉，得冰火螺旋之劲，冰火交缠推动，行至肺脏，分而为二，走左右两臂，裂为冰火两相。
按照冰火螺旋图的理论，林寒小心翼翼地控制着，不敢出一点差错。在林寒的控制下，一丝冰火真气高速旋转，出得丹田之后，汹涌着进入了冰、火支脉，虽稍有不适，但片刻的适应之后，已是如鱼得水一般，在支脉中畅快地穿行着。
不以此为喜，知道艰难的还在后头，林寒加紧控制，缓缓地引导着冰火真气进入嵩阳主脉。
冰火真气冲入嵩阳主脉，立时就躁动起来，好在林寒早有准备，已经预料到了这种情况的出现，虽然经脉被冲撞得疼痛无比，但他还是以强大的毅力强忍着，借着冰火相冲所爆发出的动力，渐渐拧成螺旋之劲。
直到冰火真气完全按照预想中的那样成螺旋之势，林寒的额头已经开始冒汗，好在已经完成了最艰难的一步，下面要进行的就是引导这股螺旋之劲在嵩阳主脉中运转，最后再控制着在胸口分裂为冰火之相。