，开始尝试着运动，自行疗伤。
这自行疗伤，也算不上什么稀奇的手段，只要是学过内功心法的人都会，也没有什么了不起。
说起来这也是算的身上是内力疗伤的一种了，不过相对常无春的灌注内力的方法，这种自行调息的方法，就是显得慢了许多。
就像一个蜗牛一样，只能是作为一种稳固伤势，不让其在短时间内爆发的一种手段。
想来两个高手对决，两方同时受伤的话，那么谁能在比较短的时间内，稳住伤势，那对于战局来说，显然有着非常重要的影响。
可是对于像季曜沂这样的重伤来说，他想要凭借这个办法，来达到痊愈的话，那简直不可能，至少在季曜沂有生之年是看不到了。
再说了，季曜沂体内的经脉，还有不少断裂的，这也是需要蛮长时间，用药物和内力同时温养，这才能到达痊愈的。
不过好在心在季曜沂的内力还有一些常无春那雄厚的内力，只要季曜沂能够有能力运转起来，想来冲破那些郁结的经脉，那也是不成问题的。
虽然那样不能够痊愈，但是至少季曜沂不用这样，成天站都是站不稳的样子了。
能不能使用武功，那还另当别论，但做少也能