稳定性，减少摔伤和前摔。”
“刹车若想要很稳的停住，重心要放在前腿上，想停住的时候，上身要向外侧转，眼睛同时看向外侧，后腿向前踢板，脚尖抬起，做推板动作，后刃形成刹车。”
“你看我做一遍！”
奥黛丽·阿诺特说完以后，她便直接将自己滑雪头盔前面的护面罩给放了下来，然后身体仅是微微一动，整个人便以着极快的速度从众多萌娃中间的缝隙中窜了出去。
从雪坡上滑下，奥黛丽·阿诺特并没有做出什么高难度动作出来，她就是那般平直的直线滑下，然后在临近雪道底部的时候，她猛地向左后侧一横，整个刹车动作干脆利落，看起来飒爽十足。
站在原地的林谦，从奥黛丽·阿诺特动身再到滑下最后到刹车停止，林谦的目光就始终伴随在奥黛丽·阿诺特的身上，直至奥黛丽·阿诺特稳稳停下后，林谦稍稍思索了下，脑海中将奥黛丽·阿诺特刚刚的所有动作复盘了下，紧接着他身体猛地一动，然后整个人便从雪坡上窜了出去。
刚刚做完示范的奥黛丽·阿诺特，刚准备动身搭乘椅式提升机重新回到低难度雪坡上面，然而还没等她行动呢，她便看到一道熟悉的身影从低难度雪坡上面窜了出来。
“OMG……”