月的时候，何苗整整瘦了十斤，已经瘦到了肉眼可见的程度，何苗狠狠地想，这跟近一个月的强度运动量绝对脱不了干系，丁天那混蛋不理她倒是帮了她一个大忙。
宿舍里除了杨娟娟，人人都羡慕何苗的毅力，她看上去确实比减肥之前瘦了好多，腰和锁骨都有显出来的迹象，钟晴甚至摸着自己的小肚子想要跟何苗一起减肥，何苗鼓动她的时候，她又退缩了，说自己没什么动力，瞎折腾也折腾不出什么效果来，还不如省省。
何苗想起自己常逛的减肥论坛，曾有人总结说减肥最大的忌讳就是懒，懒人永远不可能拥有苗条的身材，美丽必须要付出努力才能得到。随着何苗的减肥事业小有成色，何苗也渐渐有了这方面的心得，而且这一点在钟晴的身上体现的淋漓尽致。
所以何苗在心里告诉自己，一定要坚持，一定不可以重回懒人的队伍，她有目标有追求，她离陆辰轩的距离正越来越近。
又过了一个月的时候，何苗腰上的游泳圈已经消失不见，小肚子也没有了，虽然腰没有理想中的那么细，但是已经摆脱了胖的痕迹。班上的同学都看出何苗的变化，就连陆辰轩在跟何苗打招呼时也忍不住对她说道：“越来越漂亮了。”
同学们惊艳的表情以及陆辰轩赞许的眼神都是