都点不起来，同时他感觉到身上的肌肉开始颤抖起来，尝试半分钟后，赵风一咬牙，终于做成了第一个姿势。
当脚尖点起来的时候，他觉得浑身酸痛，一股麻木的感觉传了出来，下一刻，他腿部抽筋，瘫倒在地。
“哎呦，好痛！”赵风站起身松弛自己的肌肉。
“还可以，坚持了五秒钟。”罗林看了一眼手机淡淡的说道。
“五秒......”赵风有些垂头丧气的说道：“那师傅，多长时间算是合格啊？”
“每个动作能坚持一个小时以上，算是勉强合格。”
“噗......”
赵风一口老血差点喷了出来，他嘴角颤动半响，最终说道：“师傅我一定行的！”
“我先将动作都教给你，你自己慢慢练就可以了。”
罗林点了下头，将其他三十一个动作全部展示了一遍。
看到最后，赵风的脸都要绿了，用一根手指支撑整个身体，而且双腿还做出不同的动作，这动作也太难了！还有更多匪夷所思，以前都没有见过的动作，让赵风苦笑的同时又有些兴奋。
“都记住了吧？”罗林说道。
“记得了师傅。”赵风说了一句后，沉吟了下，表情有些好奇的