撑，待到将七十二路通臂神拳使完时。酒意正浓，但觉额前火星乱冒，仿佛有几十条萤火虫在眼前乱飞。摸到竹蓬里，一咕噜摔倒，就此沉沉入睡。
第二天，是个艳阳高照的大晴天。萧爻只觉得口干舌燥，便即醒了过来，喝了不少水，方觉解渴。坐在竹蓬里，斜倚着栏杆。不一会儿，又沉沉睡去。
这次直睡到傍晚，方才醒过来。萧爻跑进柴房里，找水洗过了脸，缓步走入竹蓬。盘膝坐定，按着周园嘉所授的调息之法，调理内息。渐觉得神清气爽，便在院坝里炼起拳来。先从伏虎拳炼起，又炼了梅花拳，再炼阳关三叠，再炼通臂神拳，最后才炼寒冰烈火掌。
萧爻炼过了拳掌，又学了一篇龙象心法。龙象心法上的武学博大精深，十分难炼。萧爻向来豁达随和，遇到太过艰难的地方，便停住不炼。又改炼别的武功，过得一会儿，再来看龙象心法上的艰涩处时，往往一霎之间豁然贯通。萧爻按照此法修习，对龙象心法学得越多，身子便越觉得轻盈如燕。行走奔跳之际，已十分的轻快。
自从以后，萧爻每天刻苦炼武，内劲外功同时精进。过了十来天后，萧万立留下的牛肉干已被吃完。这十多天里，萧爻每晚睡在竹蓬里，每天晚上都听到蛙鸣的声音。只是炼武炼得疲乏