位置看不到大门的方向，只有大片的绿色草坪和绿植。
她从书桌上拿了支铅笔，将头发盘在脑后。
天色大亮，阳光不知从哪里透过云层射出来，天空染成一道道波纹状的橘红色。
天高云阔，赖思归收回目光，打开音乐，把瑜伽垫拿到书房铺开。爵士乐打破宁静的清晨，音符有力节奏劲快，她试着撑了撑腿，俯下身。
他不知是什么时候回来的，黑色运动衫跟出门前一样干净清爽，抿着唇靠在扶手上看她。
赖思归的动作停了一秒，又继续，节奏未变。
俯卧撑算是最基本又十分有效的力量训练，动作间，身体绷紧后又舒展，线条流畅呈完美形态。如果不是严慕压下来，赖思归可以一直做到两百下。
赖思归停下动作，汗从脸上滴下来，呼吸有些重，“你有病啊！”
“继续。”严慕两手撑在她手边，脚撑地，身体跟她平行，虚贴着她的背，也是一个标准的俯卧撑起动作，“我看看你能做多少。”
“你这样我怎么做？”
“负重做，节省时间。”严慕说着撑在两边的手肘弯下去，重量压下来，赖思归手一软，只能顺势也俯下去。
“起。”严慕贴着她的耳朵说，“跟着我的节奏呼吸。”