水，不是看不上你资质，而是想让你先把身体养好。我们炼气士修行，最重的就是肉身，筑基期的修炼就是炼精化气，这‘精’就是体内的精气，你身体虚弱，精气如果都炼化成真气，你性命就危险了。
门中的修炼法决有辛金、乙木、壬水、丁火、戊土五种，每种真法都各有特点，你现在初入宗门，不急着修炼，先学上半年道经，身体养好了，先生自然会根据你脾性性格教你合适的心法。你现在自学，没人教你认穴位经脉，胡乱修炼只会害了自己，以后千万别私下修炼了。”长宁担心她以后会继续偷偷修炼，将先生为何让她挑水的缘故解释了一遍。
女童听到修炼总算给了长宁一点反应，她微微点了点头。
长宁放了一瓶养灵丹在她桌上，“这是滋补身体的药丸，你每天吃上半粒，挑水时能好过不少。”淬体的痛苦她也尝过，养灵丹可以减轻身体的痛苦。