：“身体每块肌肉都有各自的力量阈值，提升每块肌肉的阈值是提高出拳力量的最直接的办法！每个力量能力的阶段，力量是一个区间，理论上来说，它有一个上限，在没有达到该力量等级上限之前，你只需要通过不停地锻炼，生成更多的肌肉细胞和更复杂的肌肉组织，每块肌肉的力量阈值会随之提升。
除此之外，提高出拳力量还有一些办法……”
见两头活尸已然靠近，石叔一抬腿，一脚踏在前面那只活尸的胸口，将它踹飞出去，这脚用的是绵力，活尸并没有受到任何创伤，顶多是在摔落的过程中，被石块划了几道痕迹，很快，活尸爬了起来，一晃一荡地继续摇过来。
岑牧好奇道：“什么办法？”
石叔反问道：“你觉得你在测拉力的时候，运用了哪部分肌肉的力量？”
岑牧拍了拍前臂和上臂的前后两侧。
石叔点点头，继续道：“一般人也是这么想得，他们认为自己的手臂力量就是拉力计上测试出来的力量，这是不对的！以直拳为例，它的力量相对勾拳和摆拳较小的原因是，它只调动了三角肌、肱二头肌和前臂肌群的力量。”
石叔一手曲臂，另一只手在上臂示意一圈，接着说：“而勾拳它额外调动了斜方肌、胸大肌、背部和腰