以训练来提高她们的水准，在部队里面论单体实力，这些人的实力总是可以超越奇迹，但是论整体实力。又令人瞠目结舌，很简单，她们总是以自我为中心。根本不懂什么叫做劲儿往一处使，一般没有经过磨合的军队是不可能达到这种水准的，也就是说，眼前这个叠罗汉，如果说秋小楠失败的话，那么整个队都可以拜拜了。
“接下来我会喊一，你们就得跟着我喊一二一，我喊二，你们也得喊一二一，一直等我喊到两百，也就是说你们必须要做两百个俯卧撑”墨少衍说完之后根本不给大家喘息的机会，瞬间喊了一声：“一二一”
“一二三四”
秋小楠在最下面使出全身吃奶的力气才做了一个俯卧撑这个俯卧撑做的之艰辛，感觉随时随地要死掉了一样而且胳膊发酸，好像非常的不舒服若芸倒是还好，在第二层的时候因为，其他几个人做俯卧撑的话，会带动着他一起做，相比来说比较省力，没有想到她居然能随便选了一个这么好的位置，简直是喜大普奔啊夏霜感觉自己要死了，作为在家没有吃过苦的她居然为了逃避爸妈的管束来到这里吃苦，真是想买后悔药都来不及。
最最可怜的只有林雨了，感觉到大腿都要抽搐了，还要做俯卧撑直接杀了她最好了啊她在上面，动一下就觉