,总结的减肥经验就是合理饮食,积极锻炼,用她妈话的就是管住嘴,迈开腿!
当然,因为东大操场没建的缘故,傍晚在道路两旁跑步的女生一队一队的。正在温梦泉纠结要不要加入跑步大军的时候,东大竟然开了一家私人的健身房,这消息还是唐果跟她分享的,别看唐果身材好,却是十分爱运动来保持好身材的。
两人连忙赶去新开的健身房看个究竟,别说这健身房不大,确是五脏俱全,有器械室,有跳操室,无氧运动和有氧运动的完美结合。还有浴室,在这洗澡可不用刷饭卡不是!
温梦泉和唐果连忙问了前台都会有什么课程,以及办会员卡的价钱。没想到的是,这里每天的锻炼课程不仅有拉丁操,搏击操,还有肚皮舞,价钱也给学生优惠许多,不过代课的就都是体育学院的学生,这也让唐果和温梦泉十分惊喜了,特别是温梦泉尤其激动,真是想什么来什么,有个健身房对她的健身事业可谓是如虎添翼!
从此,温梦泉开始跟唐果结伴去健身房跳操的充实生活。健身房的女生当然不少了,尤其是跳健身操的时候,各个卖力,不叫累,教练问还要不要继续高强度的时候,纷纷高喊要!
温梦泉当然是这些女生之一,特别是在有氧运动之后,她还不忘在那里的