生技能之一。最早可以追溯到公元前2500年的古埃及，曾经这项运动只作为上流社会人士的余暇游泳及社交活动之场所。但随着欧洲思想启蒙运动的掀起，直至十八世纪末期，工人阶级参与游泳的时间，及机会增多之后，游泳才开始成为一种相当普及的活动。
游泳的招式不胜枚举，但最简单实用的莫过于蛙泳。它属于初学者必学的泳姿之一，也是韩冰肩负的使命之一。鹏飞聪颖过人，善于触类旁通，不到半刻钟的功夫，便掌握了蛙泳最基本的技巧。而后就是训练与实战的反复过程。两人于泳池里面，像两条传说中的美人鱼一样，时而翻转、时而缠绵、时而竞技、时而耍酷。日常生活中逐渐积累的各种的负面情绪，就是通过这样的起承转合，转化为与阳光心态形成正比的正面情绪。
与游泳一样，人类也会在此生当中，经历过许多这样类似的第一次，并从中体会着幸福与快乐，但更多是痛苦与悔恨。上帝赋予人类的灵魂，这是毋需置疑的，但上帝并没有让人类借以灵魂去改变自己或者改变世界。人类无需改变自己，因为世界上，每一个自然人，都是历史的一部分。不管怎么改变，都必须按照上帝撰写的剧本走；世界更无需人类改变，世界有其自己