当你们能穿着五百公斤的负重还像平时那样行走自如的话，那么我觉得你们就差不多可以称之为合格了。”
“啊！”对于林东的要求，强如基因战士也一阵头晕。
五百公斤才合格？
人体负重五百公斤是什么概念？
如果一个人一百斤，等于同时背负十人上身，还要求行走自如？
基因战士的极限，真的能够达到这种恐怖的地步吗？瞬间举起五百公斤已经够恐怖了，还作负重训练？
林东一看士兵们的表情，笑了笑：“负重五百公斤是我对每个士兵的基本要求，这仅仅是合格，真正。负重五百公斤，肯定是没有问题的，因为你们不再是普通人了，你们应该有这份自信。”
一看士兵们还有点怀疑。
再看老狐狸和严老头他们不知该说什么好。
林东摆摆手：“要不，我做个示范吧！你们以后就跟着这样做！”
他先让士兵们把练举重的杠铃直接加到五百公斤，再让人在前面五十米和一百米左右的地方，树起两道厚厚的水泥板。所有人都非常的不明白，难道林东准备举着杠铃，走到一百米之外？可是他在中间树起两道水泥板又是什么意思呢？
大家都很是不解。