無關，就只是個訓練完逼妳不得不做提肛運動的玩意。
通常這會伴隨夜間一萬公尺帶隊跑，學姊們先大量消耗掉我們的體力，跑完後只讓我們休息、飲水共一分鐘，接著兩兩一組，各自領取長達三十公分、粗三點五公分的雙頭龍，沾上潤滑液後就插入對方肛門內；然後兩人左右貼肩，一人面北、一人朝南，上半身前傾三十度，手握對方肛門插著的雙頭龍開始抽插，每一下都要讓手撞響對方的屁股。連集合場登時響起廣泛的噗啾、噗啾聲，眾姊妹肛門都處於擴張與抽插狀態，喘息聲讓這荒唐的一幕變得瘋狂。
「呼嗚……！呼嗚……！」
「嗚呵！嗚嗚……！」
「嘶呼……！嘶呵……嘶呵……！」
雙頭龍的長度是固定的，握在手中的部分大概有八到十公分，因此肛門內的棒身會維持在最長二十公分左右。妳必須忍受二十公分的假陽具在屁眼內來回抽插，一條棒子貫通肛門、直腸後抵達結腸，直到括約肌終於開始習慣這根棒子的尺寸以及活塞運動時，其實不過才十分鐘。此時哨音響起，肛門痠痛的眾人聆聽學姊口號，奮力抽出彼此屁眼內的雙頭龍。又是一陣哀鴻遍野。
「咕嗚欸……！」
「哦噫……！」
「齁哦哦……！」