练、深水训练，这些个训练组合一起，能够加强人控制自己的呼吸，敌对关键时刻有时候多憋一分钟的气，就能保命。
海底可以训练肺活量，训练肌肉，训练体力，但无法训练速度。可速度在战场上，能决定人的生死，至关重要。
海底打拳时，权辰曦明确感觉到，若能在海水的阻力下，打出跟陆地上一样效果的军体拳，那回到没有阻力的陆地下，速度定能提高不下一个水准。
同样的，在海浪的阻力下急速跑，想来也一定能激发人的速度潜能。
这么想着，权辰曦从沙滩站起来，开始急速跑。
海浪不规则，没规律，阻碍时大时小，让权辰曦无法找到要领，跑起来非常吃力，迈出去的每一脚都面临阻力，不断迫使你停下来。
权辰曦别的没有，可在自己认定的事情上，有股拧劲，越是困难，他越想挑战，这是他年纪小小，武力值却不低的重要原因之一。
海浪的阻力越大，他的目光越坚定，眼底里满是不屈的倔强。他拼尽全力奔跑，也不讲匀速，而是爆发式的极速奔跑，以自己最快的速度和力量。
迈出去的每一脚都将海浪踢飞，落地的每一脚都沉稳有力，权辰曦发现这种训练方式不仅可以提高速度，还能增强脚踢出去的力