个）都在泡，学校里的半大孩子们也在泡，就连参加训练的成年人都在汤。大家都在泡药汤，但药汤与药汤不一样，泡的方法也不一样，像其他孩子，一周只泡一次，成年人虽然每天都泡，但他们那个纯粹就是渗了中草药的大澡池子，主要功能在于舒筋活血消除疲劳，其中那一点点调理经脉的功效，跟顶顶还有其他重点关照对像（比如资质上等的防务队员们）完全没的比。
10月23日那场初雪过后，训练正式开始。许凌风刚开始把所有参与者划分为三个大组，身强力壮的，身体条件一般但年纪还不算大的，年纪偏大或者身体条件低于平均值的，每组都是训练两个小时，但训练强度差别很大。
除开训练，大家每天还要挖渠引水，也是两个小时。刚开始都以为这是在为明年的耕种做准备，想着走马江就在旁边，工程不大，很快就会完工。没想到一条三米宽的小河沟弯弯曲曲都快弯出一朵花来了，大家这才知道原来这条河渠还是他们仙隐镇防御大阵的一部分，突然间所有人都觉得自己成了“神仙子民”，貌似逼格都比以前提高了n个档次，挖河挖的更加卖力。
训练半个月后，再次分组，这次分成了四个组，有眼睛的都看的明白，这次是按资质分的组：资质一般的人最多，其次是资质