大一阶段，把自己吃成了不折不扣的胖子。文霜华和叶心芝看到放假回家的文蚕，像个被吹爆的气球，一脸的嫌弃。文蚕看着家里大落地镜前的自己，也是一脸的嫌弃。于是，紧急召开了家庭扩大会议，把正在读初中的文焱也囊括了进来，传达了两项重要指示：一、文蚕早上和晚上出去锻炼，总时长不得低于三个小时，运动强度自控。二、家里只提供两餐，不再有晚餐供应。
自从文蚕上了大学，家里的氛围便和谐了许多。文霜华不会总黑着一张脸，笑容越来越多，时而还会开些小玩笑。文霜华和叶心芝之间也终于可以心平气和的对话，两人时而的冷战，文蚕已经不能轻易察觉。文蚕在家的活动基本不受什么限制，这种轻松和自由，是以前的家，根本无法体会到的，文蚕第一次觉得，家是如此的安逸。不单文蚕在成长，家也在成长。
于是，南山公园便成了文蚕早起首选的运动场地，当然，也是当时唯一的选择。而刚刚上了大学的青年们，正值热血青春，无处燃烧的年龄。文蚕便又在这个新建的公园里，邂逅着一波波的高中同学，并从一天天的必然偶遇，慢慢变成了一种习惯，形成了一个五六人规模的运动团体，一起踢毽球，毽球已经渐渐成为这个县城的普及运动项目。
暑假