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唐阿么的那滴泪水让唐风彻底明白，没有什么能够把自己的身体养好更重要了。
原身早产，抵抗力差不说，五脏六腑也较一般人弱，加上唐父他们舍不得原身劳累，一天到晚大多数都在屋子里或者院子中，日积年累之下，身子就更加虚弱了。
要想有个正常人的体魄及身体可不是一时半刻就能够做到的，中医讲究的东西多了去了，循环渐进才是硬道理。
太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢，动作柔和，从而使人体的微循环得以扩张。
而微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径，得不到充分的物质和能量的交换，而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处，从而得到物质和能量的交换，改善身体内部的循环。
俗话说“痛则不通，通则不痛”，使一些不通之处畅通，这样慢性病症状就得到缓解或消除。同时太极拳运动能强身健体，能预防一些疾病，因此，太极拳运动有治病的效果。
唐风的屋子比较宽广，他走到柜子前方，横向迈开双腿，伸展开双臂，开始打起最基础的太极拳。
可仅仅不到一刻钟的时间，唐风就感觉大腿和双臂传来了一阵阵的酸疼之感。
他没有停下动作，清了清心中的