春期,暑假里头直接抽高了六七厘米,整个人都拉长了不少,另一个是上辈子养成的习惯不爱运动,如果不是郑文昊盯着,他能连每天的晨跑都省了!
看着他眼巴巴的样子,徐晖做的更起劲了,因为太热,他在寝室里头也没穿上衣,做完俯卧撑身上的腹肌更加明显了,喘了口气,他瞄了一眼对角的人,问:“你看什么?”
陈宇阳这才反应过来,自己刚才一直盯着人看太不礼貌了,他笑了笑,说道:“徐晖,你身上的肌肉怎么练出来的,太有男子气概了!”
徐晖瞄了一眼他的麻杆儿身材,淡淡说道:“每天坚持运动就可以,你想要的话,从今天开始每天早上晨跑,晚上做俯卧撑和仰卧起坐,一开始不用这么多,三十个就可以了,坚持一个月之后慢慢往上增加,练个三五年也就有了。”
这是徐晖进寝室以来说的最长的一句话,但成功的让陈宇阳脸绿了,他要是能坚持的话就好了,陈宇阳叹了口气,忽然觉得回家跟郑文昊一块儿住也挺好的,至少能有个人一直逼着他晨跑,不至于跟上辈子似得成了宅男。
徐晖抬头看了他一眼,忽然说了一句:“我可以监督你。”
陈宇阳一听倒是有些意外,再次肯定这位室友是个外冷内热的,他哈哈一笑,说道: